东乡族传统的竞技活动主要有赛马、摔跤、打土块等。赛马是东乡族人民喜爱的传统娱乐和体育活动。比赛时骑手纵马扬鞭，观众热烈喝彩，声震原野。摔跤也是东乡族民间的传统体育活动，是一项比力量、比技巧的对抗性竞技运动。

　　此外，东乡族也有许多流传的民间文娱体育活动，在冬季和初春农闲时期，尤为活跃。玩“咕咕杜”是青少年的一项主要活动。“咕咕杜”实际上是用树枝削制的。像鸡蛋大小的椭圆木球。届时人们各自手持5厘米的木棒击打，因此又称“打咕咕杜”。比赛时，按参加的人数分攻方和守方。场地多在打麦场或靠墙、靠山崖的平坦地方。其规则是：守方在划定的方框内将球击出，攻方则从得球之地，无论远近，尽力将球击入方框内，入则交换发球权。打“咕咕杜”场面气氛热烈，十分普及。

　　“耍火把”是东乡人于农历正月十五举行的重要娱乐活动。天色将黑，就可以看见村寨里的青少年手持麦草扎的火把，跑出山庄，奔向田野。一支支火把在茫茫夜色中排成一字形的长龙，旋舞飞腾，极为壮观。东乡族“耍火把”没有歌舞场面，而是突出一个“跑”字。青少年高擎火把，跑向山头、地垄，老人、妇女站在村头观望，民间传说火色愈红，则预示着来年人安粮丰。

参考资料：

    1.《东乡族——甘肃东乡县韩则岭村调查》主编秦臻、马国忠，云南大学出版社，2004。

     2.《东乡族简史》编写组.东乡族简史[M].北京：民族出版社，2008。